Nasza szkoła w tym roku szkolnym weszła do ogólnopolskiego programu Szkoła Myślenia Pozytywnego, jest to kompleksowy program wspierania zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Program skierowany jest do placówek edukacyjno-wychowawczych z terenu całej Polski. Autorski program certyfikacyjny stworzony i realizowany od 2016 przez Fundację „Instytut Edukacji Pozytywnej”. Do tej pory w programie wzięło udział 2200 placówek z całej Polski. Koordynatorem programu w naszej szkole jest psycholog szkolny Marta Wojtanowicz- Konior. Głównym celem Programu jest promocja i profilaktyka zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz nauka jak dbać o dobrostan psychiczny, co na niego wpływa i jak on wpływa na nasze funkcjonowanie. Szkoła Myślenia Pozytywnego to roczna przygoda pełna wrażeń, empatii, zrozumienia i pracy nad otwartością, holistycznym dbaniem o zdrowie, o siebie i otoczenie. W czasie trwania Programu, wspólnie przechodzimy przez różnorodne aspekty wpływające na zdrowie psychiczne zarówno dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych z ich otoczenia. W ramach Szkoły Myślenia Pozytywnego placówki uczestniczą w szkoleniach, warsztatach, programach dedykowanych, samodzielnie realizują co miesiąc szereg wyzwań angażując w to całe społeczności szkolne.

Tematem przewodnim we wrześniu było: Środowisko fizyczne szkoły, a zdrowie psychiczne. Omawiane było jak można poprawić fizyczne otoczenie placówki, aby wspierało pozytywny rozwój, świadomą kontrolę emocji i zdrowe relacje. Pamiętajmy, że każdy aspekt środowiska fizycznego ma znaczenie. W klasach siódmej oraz piątej zostały przeprowadzone zajęcia na temat przestrzeni szkolnej na których zostały stowarzyszone Metaforyczne mapy przestrzeni szkolnej z uwzględnieniem miejsc do wyciszenia, miejsc sprzyjającym spotkaniom itp. W klasie I wychowawca przeprowadził zajęcia na temat Moja wymarzona szkoła, na których uczniowie m.in stworzyli piękne prace rysunkowe zwracając uwagę na elementy sprzyjające dobremu samopoczuciu w szkole. Klasa druga wzięła udział w konkursie na projekt wymarzonego szkolnego placu zabaw. Przepiękne prace plastyczne są cenną sugestią i pomysłem na stworzenie w przyszłości takiego placu zabaw.

 

Zrealizowane były również krótkie wyzwania 5 minutowe w klasach 0,I,II,III, IV,V,VI – Gra w ciszę jako element treningu uważności, znany jako mindfulness. Krótkie treningi uważności mają szeroki wpływ na rożne aspekty życia człowieka, obejmują sferę psychiczną, emocjonalną i fizyczną. Wykonując z dziećmi codzienne kilkuminutowe ćwiczenia uważności, budujemy w nich formę rutyny, która na pewno będzie zauważalna w kontekście poprawy koncentracji uwagi, czasu skupienia, zrozumienia poleceń oraz wyciszenia i samoświadomości. W ramach tworzenia sprzyjającej przestrzeni zostały zakupione kolorowe pufy – siedziska na korytarz szkolny.

 

Miło na przerwie jest posiedzieć w cieniu drzewa, dlatego postanowiliśmy posadzić pięć brzóz na placu szkolnym. Uczniowie klasy ósmej i siódmej: Zuzanna Kumięga, Tymon Kaczorowski, Marcel Konior, Jakub Łokaj, Nikodem Kosek, Hubert Binkowski, Marcel Chmielowski, Krystian Piech i Alexander Pomykała zasadzili drzewka wokół szkoły. Niech rosną na pożytek wszystkich uczniów.

W dniu 15 października w Nadleśnictwie Rudnik nad Sanem, odbyło się uroczyste wręczenie nagród w ramach rozstrzygnięcia konkursu plastycznego „Moja leśna przygoda”. Organizatorem konkursu było Nadleśnictwo. Brali w nim udział chętni uczniowie z klas IV -VIII. Uczennica klasy ósmej Daria Karaś zajęła 3 miejsce w kategorii klas VII – VIII. Nagrodę odebrała z rąk Krzysztofa Tomeckiego – Nadleśniczego Nadleśnictwa Rudnik oraz jego Zastępcy Tomasza Maślacha.

11 października w naszej szkole odbyła się uroczysta akademia z okazji Święta Komisji Edukacji Narodowej. Swoją obecnością zaszczycili nas: Pan Burmistrz Tadeusz Handziak, Zastępca Przewodniczącego Rady Powiatu Pan Tomasz Karaś oraz Przewodnicząca Rady Rodziców Pani Joanna Pająk. Były życzenia, piosenki oraz ślubowanie nowo wybranego Samorządu Uczniowskiego. Pani Dyrektor Beata Karaś-Jaszczur, Pani Agnieszka Binkowska i Pan Dawid Krawiec otrzymali Nagrodę Burmistrza Gminy i Miasta, następnie wręczone zostały nagrody Dyrektora wyróżniającym się nauczycielom. Pożegnaliśmy też, odchodzącą na emeryturę Panią Teresę Iskrę – wieloletniego pracownika naszej szkoły. Akademię przygotowali uczniowie klas V i VI.

---

Po zakończeniu akademii Pan Burmistrz razem z Panią Dyrektor i Zastępcą Przewodniczącego Rady Powiatu dokonali symbolicznego otwarcia naszej nowej pracowni komputerowej.

Zdrowie psychiczne to niewidzialna siła, która napędza nasze życie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że ponad 280 milionów ludzi na całym świecie zmaga się z depresją, co piąta osoba w Polsce doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym w ciągu swojego życia. Nie każdy kryzys psychiczny musi być chorobą, bardzo wiele młodych osób boryka się ze skrajnie niską samooceną. Zawsze warto zwrócić się o pomoc do psychologa, pedagoga szkolnego, lub porozmawiać z bliskimi zaufanymi osobami. Ważny temat który nie został pominięty również w naszej szkole. Szkolne wolontariuszki (Lena Łukasiewicz, Weronika Reichert, Karolina Binkowska, Monika Bielak, Milena Grzech, Daria Karaś) wraz z psychologiem szkolonym przygotowały gazetkę szkolną informacyjno-edukacyjną na temat zdrowia psychicznego, oraz ulotki z telefonami gdzie można szukać pomocy.

Kliknij aby powiększyć

Psycholog szkolny przeprowadził zajęcia z uczniami na świetlicy szkolnej o zdrowiu psychicznym oraz o tym co wpływa na nasze samopoczucie i nam pomaga. Już najmłodsi uczniowie wiedzą co jest czynnikiem chroniącym i budującym zdrowie psychiczne, a mianowicie przede wszystkim relacje, wsparcie rodziny, przyjaźnie, pasje zainteresowania, ruch oraz wypoczynek. Oto krótka fotorelacja.

 

Objawy problemów ze zdrowiem psychicznym u dzieci i młodzieży:

• Smutek i przygnębienie (uczucie smutku które trwa przez długi czas, może być sygnałem problemów)
• Lęk i strach (częste uczucie lęku i strachu bez wyraźnej przyczyny)
• Gniew i irytacja (nadmierna złość lub trudności w kontrolowaniu emocji)
• Przewlekłe zmęczenie (uczucie chronicznego zmęczenia pomimo tego, że dziecko się wysypia. Mogą pojawić się problemy ze snem bądź nadmierna senność)
• Ból fizyczny (częste bóle somatyczne głowy, brzucha bądź innych części ciała bez wyraźnej medycznej przyczyny)
• Zmiany w apetycie (brak apetytu bądź jedzenie w nadmiarze)
• Wycofanie (unikanie z kontaktów z rówieśnikami, brak chęci do uczestnictwa w zabawach i zajęciach)
• Nagłe zmiany w zachowaniu (dziecko które nagle staje się bardziej wycofane, agresywne bądź apatyczne)
• Izolacja (unikanie kontaktów z rodziną i przyjaciółmi, brak chęci do spędzania czasu z innymi)

Kliknij aby powiększyć

Dnia 8 października w naszej szkole odbyła się niecodzienna lekcja prowadzona przez grupę Zaelektryzowani z Lublina. Chemia i fizyka to nie tylko reguły książkowe, których trzeba się nauczyć, ale to także wiedza praktyczna, która może przydać się nam w życiu codziennym. Celem pokazu było przybliżenie tajników fizyki i chemii w bardzo prosty i atrakcyjny sposób, zrozumiały dla tych najmłodszych i najstarszych uczniów szkoły. W programie znalazły się zabawy z gazami (powietrze, ciekły azot, propan-butan), ale również ciekawe zjawiska z fizyki (działania sił, podciśnienia). Zarówno młodsi jak i starsi uczniowie aktywnie uczestniczyli w doświadczeniach i pokazach. Dostarczyły one wiele śmiechu, ale również sporą porcję wiedzy. Uczniowie zobaczyli, że nauka może być wesoła, ciekawa i pasjonująca. Różne rekwizyty i substancje sprawiły, że czuliśmy się jak w prawdziwym laboratorium. Ważne by, zwrócić uwagę na kwestie bezpieczeństwa przy próbie wykonywania doświadczeń – można je wykonywać jedynie pod nadzorem osób dorosłych!

„Siadła jesień na ławeczce
W miejskim parku przy furteczce
Rozsypała złote liście
Po alejkach zamaszyście”

Kliknij aby powiększyć

8 października 2024 roku uczniowie Zeróweczki wykorzystując piękna pogodę, wybrali się że swoimi paniami do parku. Dzieci obserwowały zmiany zachodzące w przyrodzie i barwy polskiej złotej jesieni. Rozpoznawały i nazywały wybrane drzewa i ich owoce. Z zapałem zbierały liście, tworząc piękne bukiety, oraz kasztany. Gromadziły też inne dary jesieni z których przygotowali kącik przyrodniczy. Wycieczka dostarczyła dzieciom wielu miłych wrażeń. Piękna jest jesień w parku!

Kliknij aby powiększyć

Kliknij aby powiększyć

9 października klasa piąta miała ogromną przyjemność gościć w siedzibie Nadleśnictwa Rudnik i w Szkółce leśnej. Uczniowie obejrzeli wystawę eksponatów dotyczących historii Nadleśnictwa Rudnik i wysłuchali bardzo ciekawej prelekcji starszego Specjalisty służby leśnej pan Sylwestra Pyrza oraz Komendanta straży leśnej pana Sylwestra Boho. Następnie w Szkółce leśnej zapoznali się z gatunkami drzew i pracami nad ich hodowlą. Wycieczkę zakończyło ognisko z kiełbaskami, gorącą herbatką i zabawami. Każdy z uczestników wycieczki wrócił też z upominkami od Nadleśnictwa Rudnik.

---

7 października 2024 r. uczestnicy projektu „Bliżej siebie – przełamujemy bariery” wzięli udział w lekcji edukacyjnej, odbywającej się w szkółce leśnej Nadleśnictwa Rudnik. Dzieci pod okiem opiekunów udały się z panem leśniczym na spacer po lesie, w trakcie którego dowiedziały się interesujących informacji na temat przyrody i rosnących w naszych lasach drzewach. Na zakończenie wycieczki wzięły udział w ognisku integracyjnym z kiełbaskami i ciepłą herbatą. Informujemy, że Operator Gazociągów Przesyłowych GAZ-SYSTEM S.A. jest Sponsorem Głównym projektu pt:. Bliżej siebie – przełamujemy bariery. Więcej informacji o spółce GAZ-SYSTEM, znajduje się na stronie www.gaz-system.pl

Uczniowie klasy 2 w tym tygodniu rozmawiali o zdrowym odżywianiu i wpływie jedzenia owoców i warzyw na rozwoj dzieci .Na lekcji techniki wykonali smaczne kanapki z ulubionymi warzywami.

1 października 2024 r. w naszej szkole odbyły się wybory do Samorządu Uczniowskiego. Tymon Kaczorowski z klasy 8 uzyskał najwięcej głosów i tym samym został Przewodniczącym Samorządu Uczniowskiego. Zastępcą Przewodniczącego został Remigiusz Zając z klasy 7. Opiekunem Samorządu został Pan Dawid Krawiec. Pozostali członkowie samorządu to: Mateusz Mierzwa, Mikołaj Pająk, Filip Wdowiak, Zuzanna Kosek, Amelia Żołdak, Maja Konior, Mateusz Wdowiak, Bartłomiej Olko, Liliana Furtak, Lena Nowak, Liliana Bednarczyk, Monika Bielak oraz Marcel Konior.